¿Sabes cómo estimular el crecimiento del cabello?

¿Cuántas veces te has preguntado que porqué no te crece el cabello tanto como te gustaría? El cabello crece aproximadamente 1 cm al mes, es posible que debido al uso excesivo de herramientas térmicas, de la falta de hidratación, de los tintes, decoloraciones, etc. Las puntas se partan y de la sensación de que el cabello no crece.

¿Sabes cómo estimular el crecimiento del cabello?

•  No solo debemos cuidar nuestro cabello, sino también nuestro organismo. Si tienes pérdida de cabello, o tu cabello se ha afinado, es posible que debas beber más cantidad de agua al día. La alimentación también es básica, si lo que quieres tener un crecimiento de cabello constante.

•  Otro hábito que podrá ayudarte con el crecimiento de tu cabello, es el ejercicio, y dormir al menos 8h diarias. Cuando tu cuerpo no recibe la suficiente energía, intenta ahorrar produciendo menos cantidad de cabellos.

•  Otra opción es mantener el cuero cabelludo sano. Si tu cuero cabelludo sufre de exceso de grasa o caspa, puedes regularlo con champús especiales. Un masaje semanal también ayudará a estimular el crecimiento del cabello.

•  Si normalmente utilizas herramientas térmicas para el peinado de tu cabello, recomendamos siempre utilizar protectores térmicos, y en la medida que sea posible, suavizar un poco el uso de estas herramientas.

Como ves, es muy fácil conseguir un cabello sano y con un crecimiento regular.