Seja uma garota fitness e mantenha seu cabelo perfeito

Hábitos saudáveis ​​são a ordem do dia e, entre eles, um dos mais proeminentes é o fitness. Este é um tipo de exercício que combina outras disciplinas esportivas que tentam melhorar a resistência aeróbica, alcançar a força muscular, aumentar nossa flexibilidade e melhorar a estrutura de nosso corpo, encontrando o equilíbrio entre músculo e gordura.

Algumas das disciplinas que fazem parte do fitness Eles são ioga, correndo, que também é um esporte de fitness que tem cada vez mais seguidores e, para quem prefere, também existem muitos exercícios e aulas de fitness oferecidas por academias.

Mas o que é um corpo bonito sem um cabelo que acompanha?

Por esse motivo, você carrega ou não carrega extensões de cabelos naturais que recomendamos carregar o cabelo coletado para impedir que se molhe pelo suor e tenha nós e emaranhados desnecessários.

Você sabia que existem inúmeros penteados que não são um rabo de cavalo?

Para cabelos curtos, os penteados mais confortáveis ​​e práticos são duas tranças Ou duas tranças, dessa maneira, o cabelo mais curto permanecerá no lugar. Como se você não quisesse que seu cabelo fique no rosto, você pode fazer uma trança de raiz como faixa para a cabeça ou usar um acessório para evitá -lo, como garfos ou bandanas.

Para cabelos compridos, recomendamos os tranças (meias, altos e baixos) e qualquer tipo de trança, cordão, espigão, raiz ou tranças da moda "tranças"Tranças boxeadoras“, Tranças de boxe que estão triunfando agora e recebem cada vez mais.

Depois de voltarmos do exercício, nos livramos da coleção, tranças ou rabo de cavalo, escovar os cabelos e lavamos o cabelo normalmente. Podemos aplicar uma máscara de mídia às dicas e deixar agir por um tempo. Em seguida, secamos os cabelos 100% e escovamos.

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